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台北市生命線二五七期電子報-閨密情誼

2024/12/31
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第二五七期(2024年12月)

最新消息

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生命線上

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沒人喜歡起衝突!心理師:但「翻臉」更能認識一個人,包括你自己

柯書林(臨床心理師)

一般人都習慣把「翻臉」當作「起衝突」,充滿負面意涵,所以幾乎沒有人會喜歡衝突。然而,衝突永遠都是不好的嗎?那倒未必。人際關係這門複雜的課題,本來就不可能永遠和平,透過生氣、表達不滿,不僅可以更認識對方,甚至還能同步看清自己。

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模擬個案

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閨蜜情誼

宋訡瑄(University of Edinburgh博士)

我閨蜜的男友整天傳一些奇怪的訊息給我,我回也不是不回也不是,要跟閨蜜講也不對不講也不對,我不知道要怎麼辦…

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讀書齋

讀書齋

「無法放棄」的煩惱

森博嗣

藉由實際執行些什麼,都會更接近夢想;即使無法完全實現,也能透過「接近夢想」這樣的回饋得到小小的滿足。

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書籍推薦

書籍推薦

我會好好聽你說:對話困難的時代,聽人說話,和讓人聽你說話的技術

東畑開人

當你的內心承受很大的壓力、感覺到威脅時,你就會聽不進別人的話。這時候,其他人都會變成「壞人」、「敵人」。於是你封閉自己的心,變成「孤立」的狀態。

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